2016年 10月 26日
11月募集中の講座ご案内♪ |
皆様、こんにちは。
鎌倉薬膳アカデミーの高尾です。
今日は、11月開催の単発講座をご紹介します。
①薬膳リース&薬膳カレーの会
11月6日(日)10:00~12:30開催
当校と、逗子・鎌倉で活動中のフローリスト
「ウラーラ」さんとのコラボ企画。
”薬膳を飾ろう”をコンセプトに、
冬の暮らしを豊かにする、見て楽しい、食べて
美味しい、木の実やドライフルーツをたっぷり
使った贅沢リースを作ります。
内面から美しく輝く女性に。
薬膳リースは、
薬膳食材も取り入れたこの会限定のオリジナル。
秋・冬に気をつけたい「潤い」と「冷え対策」を
テーマに、白木耳や棗、唐辛子、陳皮などを
使っています。
クリスマスになったら、追加オーナメントを付けて
クリスマス仕様にも変更可能。
1つで2回楽しめるお得なリースになっています。
薬膳カレーは、代謝アップがテーマの
手作り薬膳スープカレー。
サラダと薬茶もお出しします。
リース作りの後は、美味しい薬膳カレーを
お召し上がり下さい♪
http://kamakurayakuzen-academy.jp/wanoyakuzen/cn28/pg383.html
△詳細は、こちら
②体質改善薬膳クラス「冷え性の薬膳」
11月8日(火)11:00~14:00開催
寒さ本番を迎える前にしっかり養生!
冷え性でお悩みの方、原因や養生法、食材を
学ぶことで体質改善を目指しましょう。
原因を学ぶことで、根本から辛い冷えとさよなら
するための効果的な食材、食養生など分かり
やすくお教えします。
中医学的な観点で考える養生法なども
使える美味しいレシピと一緒に学びます。
【実習メニュー】
①羊肉と海老の薬膳餃子
②からだあったか中華風炊き込みご飯
③小松菜と白木耳の薬膳スープ
④ブロッコリーとしめじの陳皮サラダ
⑤みんなのお茶(薬茶
http://kamakurayakuzen-academy.jp/wanoyakuzen/cn28/pg379.html
△詳細は、こちら
③鎌倉薬膳フェスタ(学園祭)
11月23日(祝)
10:00~10:30(予約優先プチ講座)
11:00~14:30(薬膳カフェ・イベント)
今年で8回目を迎える当校の学園祭です。
どなたでもご参加頂けますので、お友達や
ご家族で是非遊びに来てください。
当日は、プチ講座や薬膳カフェなどが
楽しめます。
http://kamakurayakuzen-academy.jp/wanoyakuzen/cn28/festa.html
△詳細は、こちら
④野菜ソムリエ薬膳の会
11月27日(日)11:00~13:30開催
秋といえば「きのこ」を連想される方も多いはず!
この時期には店頭に並ぶ種類も多くなり、天然ものなども登場しますね。
“強い旨み成分”のほか、“低カロリー”“豊富な食物繊維”“免疫力アップの
働き”が注目されています。薬膳ではデトックス作用や体力増強の働きなどが
期待される食材です。(きのこにより作用は異なります。)
秋は厳しい冬に向かって、からだに滋養を蓄え、
免疫力を強化しておく季節です。
今回は、旨みたっぷりでヘルシーな「きのこを愉しむ薬膳ごはん」をご紹介します。
旬のきのこたっぷりの薬膳ごはんで、免疫力アップ!の元気な秋を過ごしましょう。
【実習メニュー】
①きのこのとろろかけ
②肉詰め椎茸と卵のスープ
③きのこと蓮根のほっこりレンジ蒸し
④小松菜の梅えのき和え
⑤松の実ごはん
http://kamakurayakuzen-academy.jp/wanoyakuzen/cn28/pg382.html
△詳細は、こちら
お問合せやお申込は、お気軽にどうぞ。
皆様のご参加お待ちしております。
ブログランキングに参加しています。
皆様からのポチが励みで頑張っています。
ポチすると、このブログの順位が分かります。
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【鎌倉薬膳アカデミー】
ホームページ
http://kamakurayakuzen-academy.jp/
フェイスブック
https://www.facebook.com/kamakurayakuzen
インスタグラム
http://instagram.com/kmyakuzen
鎌倉薬膳アカデミーの高尾です。
今日は、11月開催の単発講座をご紹介します。
①薬膳リース&薬膳カレーの会
11月6日(日)10:00~12:30開催
当校と、逗子・鎌倉で活動中のフローリスト
「ウラーラ」さんとのコラボ企画。
”薬膳を飾ろう”をコンセプトに、
冬の暮らしを豊かにする、見て楽しい、食べて
美味しい、木の実やドライフルーツをたっぷり
使った贅沢リースを作ります。
内面から美しく輝く女性に。
薬膳リースは、
薬膳食材も取り入れたこの会限定のオリジナル。
秋・冬に気をつけたい「潤い」と「冷え対策」を
テーマに、白木耳や棗、唐辛子、陳皮などを
使っています。
クリスマスになったら、追加オーナメントを付けて
クリスマス仕様にも変更可能。
1つで2回楽しめるお得なリースになっています。
薬膳カレーは、代謝アップがテーマの
手作り薬膳スープカレー。
サラダと薬茶もお出しします。
リース作りの後は、美味しい薬膳カレーを
お召し上がり下さい♪
http://kamakurayakuzen-academy.jp/wanoyakuzen/cn28/pg383.html
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②体質改善薬膳クラス「冷え性の薬膳」
11月8日(火)11:00~14:00開催
寒さ本番を迎える前にしっかり養生!
冷え性でお悩みの方、原因や養生法、食材を
学ぶことで体質改善を目指しましょう。
原因を学ぶことで、根本から辛い冷えとさよなら
するための効果的な食材、食養生など分かり
やすくお教えします。
中医学的な観点で考える養生法なども
使える美味しいレシピと一緒に学びます。
【実習メニュー】
①羊肉と海老の薬膳餃子
②からだあったか中華風炊き込みご飯
③小松菜と白木耳の薬膳スープ
④ブロッコリーとしめじの陳皮サラダ
⑤みんなのお茶(薬茶
http://kamakurayakuzen-academy.jp/wanoyakuzen/cn28/pg379.html
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③鎌倉薬膳フェスタ(学園祭)
11月23日(祝)
10:00~10:30(予約優先プチ講座)
11:00~14:30(薬膳カフェ・イベント)
今年で8回目を迎える当校の学園祭です。
どなたでもご参加頂けますので、お友達や
ご家族で是非遊びに来てください。
当日は、プチ講座や薬膳カフェなどが
楽しめます。
http://kamakurayakuzen-academy.jp/wanoyakuzen/cn28/festa.html
△詳細は、こちら
④野菜ソムリエ薬膳の会
11月27日(日)11:00~13:30開催
秋といえば「きのこ」を連想される方も多いはず!
この時期には店頭に並ぶ種類も多くなり、天然ものなども登場しますね。
“強い旨み成分”のほか、“低カロリー”“豊富な食物繊維”“免疫力アップの
働き”が注目されています。薬膳ではデトックス作用や体力増強の働きなどが
期待される食材です。(きのこにより作用は異なります。)
秋は厳しい冬に向かって、からだに滋養を蓄え、
免疫力を強化しておく季節です。
今回は、旨みたっぷりでヘルシーな「きのこを愉しむ薬膳ごはん」をご紹介します。
旬のきのこたっぷりの薬膳ごはんで、免疫力アップ!の元気な秋を過ごしましょう。
【実習メニュー】
①きのこのとろろかけ
②肉詰め椎茸と卵のスープ
③きのこと蓮根のほっこりレンジ蒸し
④小松菜の梅えのき和え
⑤松の実ごはん
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by minnanoyakuzen
| 2016-10-26 15:03
| 授業・講習会